Berg Meditatie: Mindfulness (Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid)
Suzan van der Goes
jun. 2022 · Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid 27. knjiga · Bookora · Pripoveduje Suzan van der Goes
headphones
Zvočna knjiga
24 min
neskrajšana
family_home
Primerno
info
reportOcene in mnenja niso preverjeni. Več o tem
Želite vzorec dolžine 2 min? Poslušajte kadar koli, celo brez povezave.
Dodaj
O tej zvočni knjigi
Versterk je innerlijke kracht met de Berg Meditatie: Mindfulness. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK De bergmeditatie is een visualisatiemeditatie. Hiermee versterk je jouw innerlijke kracht. Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. INTERESSES • Berg meditaties • Mindfulness • Ontspannen • Ontspanning • Stress • Rust • Visualisatie
Ocenite to zvočno knjigo
Povejte nam svoje mnenje.
Informacije glede poslušanja
Pametni telefoni in tablični računalniki
Namestite aplikacijo Knjige Google Play za Android in iPad/iPhone. Samodejno se sinhronizira z računom in kjer koli omogoča branje s povezavo ali brez nje.
Prenosni in namizni računalniki
Knjige, kupljene v trgovini Google Play, lahko berete z brskalnikom računalnika.
