このオーディオブックについて
In einfachen unterhaltsamen Kapiteln führt das Buch uns in die Welt des Buddhismus ein. Gelassenheit im Alltag. Heilung durch Meditation und achtsame Gedanken. Wir begreifen die wichtigsten Grundsätze des Buddhismus und finden unseren eigenen Weg eines sinnerfüllten Lebens. Das Buch hilft uns inneren Frieden und Glück zu entwickeln und zu einem heiter gelassenen Buddha zu werden.
著者について
Yogi Nils, auch bekannt als Nils Horn, ist ein deutscher Yogi, der sich der Verbreitung von Yoga-Wissen widmet. Er wurde am 16. Mai 1952 in Hamburg geboren und begann nach einer Karriere als Rechtsanwalt und einem Erleuchtungserlebnis im Jahr 1986, sich intensiv mit Spiritualität und Yoga zu beschäftigen. Er hat eine Ausbildung zum Psychotherapeuten absolviert und ist als Yogalehrer tätig. Seine Arbeit umfasst die Veröffentlichung zahlreicher Yogatexte und die Entwicklung des "Glücksyoga", eines Yogastils, der auf einfache Übungen zur Stressreduktion und Entspannung abzielt. Yogi Nils betont die Einheit aller Religionen und den individuellen spirituellen Weg jedes Menschen. Zu seinen Vorbildern zählen Buddha, Jesus, Laotse und Epikur, und er sieht sich in der Tradition von Meistern wie Swami Sivananda und dem Dalai Lama.
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