CBT Cognitive Behavior Therapy

· Author's Republic · Người đọc: Jessica Andrews
Sách nói
4 giờ 15 phút
Không rút gọn
Đủ điều kiện
Điểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh  Tìm hiểu thêm
Bạn muốn nghe thử 25 phút? Nghe bất cứ lúc nào, ngay cả khi không có mạng. 
Thêm

Giới thiệu về sách nói này

Overcome Depression, Reduce Stress & Anxiety, and Thrive in Life Using Cognitive Behavior Therapy!

In this important book, you will get a chance to apply cognitive behavior therapy for different goals.

Here's what you can find inside:

  • Discover what are the symptoms of depression, or pre-symptoms, and how to cure them
  • Learn how you can help your friend or family with depression and regain their happiness
  • Reveal the secret hack to sleep better and cure insomnia
  • Expose the ultimate way to improve mood and reduce anxiety
  • Build a better relationship with yourself
  • And much, much more!

Xếp hạng sách nói này

Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.

Thông tin nghe

Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho AndroidiPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể đọc sách mua trên Google Play bằng cách sử dụng trình duyệt web của máy tính.

Bởi Jonny Shepard

Các sách nói tương tự

Sách do Jessica Andrews lồng tiếng