Cognitive Behavioral Therapy Essentials

Taylor Monroe

Guides by LibriHouse 33. књига · LibriHouse · Чита Madison (из Google-а) уз помоћ вештачке интелигенције

Аудио-књига

6 с 19 мин

Цела верзија

Нарација вештачке интелигенције

Оцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више

Желите ли узорак који траје 15 мин? Слушајте увек, чак и офлајн.

Додај

Пређи на е-књигу

О овој аудио-књизи

Explore the foundations of mental wellness with "Cognitive Behavioral Therapy Essentials." This comprehensive guide provides a clear overview of cognitive behavioral therapy, focusing on key techniques and strategies for enhancing emotional well-being. Discover how to effectively implement cognitive restructuring and develop essential coping skills to manage everyday challenges. With practical exercises and insights into the therapy process, this book is your essential resource for understanding and applying CBT in your life.

Оцените ову аудио-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о слушању

Паметни телефони и таблети

Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.

Лаптопови и рачунари

Књиге купљене на Google Play-у можете да читате помоћу веб-прегледача на рачунару.

Пријавите незаконит садржај