Concentration and Meditation

· Astorg Audio · Lest av Paul Spera
5,0
2 anmeldelser
Lydbok
46 min
Uforkortet
Kvalifisert
Vurderinger og anmeldelser blir ikke kontrollert  Finn ut mer
Vil du ha et utdrag på 4 min? Lytt når som helst – selv uten nett. 
Legg til

Om denne lydboken

This series of exercices is designed for children and adults suffering from nighttime anxiety or panic attacks. It provides essential tools and techniques for getting rid of tension and overcoming any anxiety, so as to fall asleep quickly and achieve a refreshing sleep. You will get in a relaxed state in which you can get rid of any fear of the dark, find guidance on how to overcome panic attacks, and familiarize yourself with powerful visualization techniques to get rid of tensions and rise from sleep in a relaxed, restored state.

Vurderinger og anmeldelser

5,0
2 anmeldelser

Vurder denne lydboken

Fortell oss hva du mener.

Lytteinformasjon

Smarttelefoner og nettbrett
Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.
Datamaskiner
Du kan lese bøker du har kjøpt på Google Play i nettleseren på datamaskinen din.

Mer fra Swami Paramananda

Lignende lydbøker

Lest av Paul Spera