BIOHACKING: LA CIENCIA DE LA OPTIMIZACIÓN DEL CUERPO HUMANO

David Sandua · AI-narrated by Simón (from Google)
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4 hr 2 min
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About this audiobook

Explora los fascinantes límites de la ciencia moderna con “Biohacking: La ciencia de la optimización del cuerpo humano”, un libro que ofrece un viaje revelador a través de la integración de la biología y la tecnología para revolucionar el bienestar y el rendimiento humanos. Sumérgete en técnicas avanzadas y estudios de casos que demuestran cómo ajustes personalizados en la dieta, el ejercicio, y el entorno pueden mejorar radicalmente la salud física y mental. Desde la manipulación genética hasta los dispositivos portátiles de monitorización, esta obra detalla cómo cada aspecto de nuestra biología puede ser afinado, mejorado y optimizado. No solo proporciona una comprensión profunda de las prácticas actuales, sino que también explora las implicaciones éticas y los desafíos futuros del biohacking. Un texto indispensable para cualquier persona interesada en el futuro de la medicina personalizada y la automejora.

About the author

David Sandua, autor de múltiples ensayos y apasionado por la escritura. 

Como experto en psicología, nutrición y comportamiento humano, con un enfoque especial en el desarrollo personal y la transformación de hábitos, práctico y basado en la investigación, ha ayudado a innumerables personas a entender y desmantelar los patrones de comportamiento no deseados, y a cultivar hábitos más positivos y saludables. Su enfoque empático y comprensivo ha hecho que sea un guía confiable para aquellos que buscan hacer cambios significativos en sus vidas. A lo largo de su carrera, he demostrado un compromiso inquebrantable con ayudar a las personas a liberar su potencial y vivir vidas más plenas y satisfactorias.

Su interés por los libros de autoayuda y las técnicas de desarrollo personal también se refleja en su escritura, donde a menudo proporciona consejos prácticos y reflexiones profundas para mejorar nuestras vidas.

Su trabajo es un testimonio de su dedicación a este objetivo.

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