關於這本有聲書
La vida moderna es como un camino sinuoso, lleno de encrucijadas y curvas cerradas. A medida que avanzamos en nuestras carreras, buscamos hacer realidad nuestros sueños y nutrir relaciones significativas, corremos el riesgo de enfrentarnos a una amenaza silenciosa, un abismo llamado burnout.
“Derrotando el Burnout” es una experiencia profundamente humana, un viaje por las complejidades de esta condición cada vez más presente, que no hace distinción de raza, clase social o profesión.
Este libro es un faro compasivo, diseñado para iluminar el camino, para entender, prevenir y emerger del burnout. En sus páginas, encontrará un manual para el autodescubrimiento. Comenzamos nuestra caminata con una inmersión profunda en el burnout, un chapuzón en las aguas turbulentas de la comprensión. Desvelaremos los secretos de las señales tempranas que a menudo pasan desapercibidas, capacitándolo para identificarlas en su propia jornada. Juntos, aprenderemos a usar las herramientas esenciales para la prevención, el establecimiento de límites saludables, la gestión sabia del estrés y el fortalecimiento de nuestro bienestar emocional.
Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y transformación. El burnout puede superarse, y estoy aquí para ayudarte a recorrer este camino tortuoso.
關於作者
Leonardo Tavares es un aclamado autor de libros de autoayuda, reconocido por su habilidad para transformar experiencias personales desafiantes en orientaciones prácticas e inspiradoras. Viudo y padre dedicado, Leonardo ha enfrentado adversidades significativas, como el duelo, la depresión y la ansiedad, emergiendo de estas experiencias con una profunda comprensión de la resiliencia humana.
Su trayectoria personal de superación se refleja en sus 10 bestsellers, traducidos a 7 idiomas y vendidos en más de 100 países. Entre sus obras más notables se encuentran "Sobreviviendo al Duelo", "Combatiendo la Depresión", "Encontrando el Amor de Tu Vida" y "¿Cuál es Mi Propósito?".
Con una escritura clara, empática y directa, Leonardo aborda temas como el desarrollo personal y el bienestar emocional, ofreciendo a los lectores herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la vida moderna. Sus libros son guías compasivas para aquellos que buscan superar obstáculos emocionales y encontrar un camino hacia una vida más plena y significativa.
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