Fortalecendo a Mente: O Guia Da Resiliência E Do Crescimento

Para florescer em períodos de incerteza, é imperativo adotar uma atitude flexível

Você já se viu envolvido em um turbilhão de transformações ao longo de sua trajetória profissional? Embora a actual epidemia possa parecer ser o catalisador de mudanças rápidas na economia global, é importante reconhecer que o mundo moderno tem sido consistentemente caracterizado por um ambiente dinâmico, especialmente para os profissionais. Na era atual, a influência de fatores disruptivos como a tecnologia é cada vez mais proeminente. A investigação em questão centra-se nas estratégias que se podem utilizar para se adaptar e florescer eficazmente face à transformação inevitável, em vez de se concentrar apenas no processo de recuperação da mudança.

A agilidade mental serve como uma ferramenta orientadora nesta arena em mudança. Isto transcende a mera cognição rápida - é uma estrutura cognitiva cultivada para navegar em situações complexas, transitar sem esforço entre conceitos e abraçar a alegria de adquirir conhecimento.

Nas páginas deste livro, os leitores terão a oportunidade de explorar e compreender a profunda influência de uma mentalidade ágil. Isto é conseguido através da exploração de cinco princípios essenciais: o estabelecimento da resiliência, a navegação pelas complexidades cognitivas, o cultivo de uma perspectiva orientada para o crescimento, o refinamento da inteligência emocional e a promoção de relacionamentos significativos.