1991 ж. ақп. · New Dimensions Foundation · Michael Toms оқиды
headphones
Аудиокітап
56 мин
Толық нұсқа
family_home
Жарамды
info
reportРейтингілер мен пікірлер тексерілмеген. Толығырақ
5 мин үлгісі қажет пе? Тіпті офлайн режимде тыңдай бересіз.
Қосу
Осы аудиокітап туралы ақпарат
One of the most challenging problems we face in life is that we don't know how to concentrate. In this dialogue Young, a Westerner who lived as a monk in Japan and learned Vipassana meditation, emphasizes the importance of self-observation and focus as the way to personal freedom.