Et godt liv efter 50

Terje Nordberg

apr. 2013 · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Carte narată de Liselotte Krogager

Carte audio

7 h 49 min.

Completă

Eligibilă

Evaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe

Vrei un fragment de 46 min.? Ascultă oricând, chiar și offline.

Adaugă

Despre această carte audio

Begreber som midaldrende, ældre og gammel er på mange måder ved at miste deres betydning, fordi alder i stadig stigende grad kommer til at handle om, hvordan du lever, tænker og ser ud. Et godt liv efter 50 rummer inspiration til en tilværelse, hvor alderen ikke er en hindring for at leve et liv fuldt af nye oplevelser, udfordringer og muligheder, hvad enten det er på eller uden for arbejdsmarkedet. Bogen kommer rundt om mange emner, bl.a. alderens indvirkning på hjerne, hjerte, knogler og muskler og hud, hvad sker der med syn og hørelse, hvordan holder man kroppen og immunforsvaret ved lige?, hvad med sexlivet? Bogen gennemgår en række motionsformer, bl.a. løb, badminton, tennis, svømning, roning, yoga, tai chi, dans og cykling, og den fortæller om at få mere tid til uddannelse, familie og venner, om at kunne nyde sin mad og et godt glas vin.

Evaluează cartea audio

Spune-ne ce crezi.

Informații privind audiția

Smartphone-uri și tablete

Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.

Laptopuri și computere

Poți citi cărțile achiziționate de pe Google Play utilizând browserul web al computerului.

Raportează conținut ilegal