Get Big Series: Back
Trevor Clinger
2024 թ. հլս · Trevor Clinger · Կարդում է՝ Tim Korenich
headphones
Աուդիոգիրք
5 ր
Ամբողջական տարբերակ
family_home
Կարելի է ավելացնել
info
reportԳնահատականները և կարծիքները չեն ստուգվում Իմանալ ավելին
Այս աուդիոգրքի մասին
Developing your back and its supporting muscles is crucial for overall balance and health. Neglecting back exercises can lead to overdeveloped quadriceps and shoulders that gradually move forward, causing poor posture and a hunchback appearance. We rely on our back muscles daily for various movements, not just weightlifting, which is why a strong, muscular back is essential. This workout routine is highly effective and can yield results that rival those of dedicated bodybuilders. As a Certified Personal Trainer with the National Federation of Professional Trainers (certification number 45582) and over three years of re-certification, I bring a passion for health and a commitment to staying current with fitness trends.
Գնահատել աուդիոգիրքը
Կարծիք հայտնեք։
Տեղեկություն աուդիոգրքերը լսելու մասին
Սմարթֆոններ և պլանշետներ
Տեղադրեք Google Play Գրքեր հավելվածը Android-ի և iPad/iPhone-ի համար։ Այն ավտոմատ համաժամացվում է ձեր հաշվի հետ և թույլ է տալիս կարդալ առցանց և անցանց ռեժիմներում:
Նոթբուքներ և համակարգիչներ
Դուք կարող եք Google Play-ից գնված գրքերը կարդալ ձեր համակարգչի զննարկչով:
