Get Big Series: Shoulders

· Trevor Clinger · Lesari: K. Zens
Hljóðbók
5 mín.
óstyttu útgáfu
Gjaldgeng
Einkunnir og umsagnir eru ekki staðfestar  Nánar

Um þessa hljóðbók

Get ready to elevate your shoulder game with this targeted workout designed to sculpt and strengthen this pivotal joint. As a seasoned Certified Personal Trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers, I bring over three years of expertise to this routine. From shoulder presses to lateral raises, each exercise is meticulously crafted to enhance muscle definition and functional strength. Join me on this journey towards healthier, stronger shoulders, and let's redefine your fitness goals together.

Gefa þessari hljóðbók einkunn

Segðu okkur hvað þér finnst.

Upplýsingar um hlustun

Snjallsímar og spjaldtölvur
Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.
Fartölvur og tölvur
Hægt er að lesa bækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.

Meira eftir Trevor Clinger

Svipaðar hljóðbækur

Lestur: K. Zens