Get Fit At Home

Trevor Clinger‏

مايو 2024 · Trevor Clinger · بصوت Kendall Livick

كتاب مسموع

11 دقيقة

غير مختصر

مؤهل

لم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات. مزيد من المعلومات

هل تريد إضافة نموذج مدته 1 دقيقة؟ يمكنك الاستماع إلى هذا النموذج في أي وقت وبلا اتصال بالإنترنت.

إضافة

معلومات عن هذا الكتاب المسموع

Discover the incredible potential of home workouts! Contrary to popular belief, you don't need fancy gym equipment to get fit. With just your body and household items, you can replicate any machine workout. In this guide, I share 11 invaluable tips covering exercises, daily maintenance, and recommended products to help you reach your fitness goals from the comfort of home. As a certified personal trainer (CPT) with the National Federation of Professional Trainers (certification number 45582), I'm here to empower you on your fitness journey.

تقييم هذا الكتاب المسموع

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات عن كيفية الاستماع

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية

ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.

أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر

يمكنك قراءة الكتب التي تم شراؤها من Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.

الإبلاغ عن محتوى غير قانوني