Guidad meditation och avslappning - Del 1

Trine Holt Arnsberg

Mai 2019 · Lindhardt og Ringhof (Saga Audiobooks) · Vorgelesen von Åsa Kjellman Erici

Hörbuch

5 Min.

ungekürzt

Zulässig

Bewertungen und Rezensionen werden nicht geprüft Weitere Informationen

Möchtest du eine Hörprobe für 4 Min.? Du kannst sie dir jederzeit anhören, sogar offline.

Hinzufügen

Über dieses Hörbuch

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.

Hörbuch bewerten

Deine Meinung ist gefragt!

Wiedergabeinformationen

Smartphones und Tablets

Nachdem du die Google Play Bücher App für Android und iPad/iPhone installiert hast, wird diese automatisch mit deinem Konto synchronisiert, sodass du auch unterwegs online und offline lesen kannst.

Laptops und Computer

Du kannst Bücher, die du bei Google Play gekauft hast, im Webbrowser auf deinem Computer lesen.

Illegale Inhalte melden