Healthy Aging Secrets: Tips for Thriving in Later Life
Bev Hill
Richards Education · Lest av Anya med AI (fra Google)
headphones
Lydbok
3 t 33 min
Uforkortet
family_home
Kvalifisert
info
text_to_speech
AI-opplest
reportVurderinger og anmeldelser blir ikke kontrollert Finn ut mer
Vil du ha et utdrag på 21 min? Lytt når som helst – selv uten nett.
Legg til
Om denne lydboken
Healthy Aging Secrets: Tips for Thriving in Later Lifeis an invaluable resource for anyone seeking to embrace the aging process with grace and vitality. This comprehensive guide delves into the science of aging, offering practical advice on nutrition, physical fitness, mental health, social connections, preventive healthcare, financial planning, and more. With chapters dedicated to managing common health issues, engaging in fulfilling leisure activities, and finding purpose in later life, this book empowers readers to lead healthy, active, and meaningful lives. Whether you are an older adult, a caregiver, or simply interested in preparing for the future, this book provides the tools and insights needed to thrive in later life.
Vurder denne lydboken
Fortell oss hva du mener.
Lytteinformasjon
Smarttelefoner og nettbrett
Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.
Datamaskiner
Du kan lese bøker du har kjøpt på Google Play i nettleseren på datamaskinen din.
