Heart Health Handbook: Strategies for Cardiovascular Wellness
Bev Hill
Richards Education · Mit KI erstellt und vorgelesen von Anya (von Google)
headphones
Hörbuch
3 h 38 Min.
ungekürzt
family_home
Zulässig
info
text_to_speech
Von KI erstellt
reportBewertungen und Rezensionen werden nicht geprüft Weitere Informationen
Möchtest du eine Hörprobe für 21 Min.? Du kannst sie dir jederzeit anhören, sogar offline.
Hinzufügen
Über dieses Hörbuch
Heart Health Handbook: Strategies for Cardiovascular Wellnessis your comprehensive guide to maintaining and improving heart health at every stage of life. From understanding the fundamentals of cardiovascular health to implementing practical nutrition and exercise strategies, this book provides a wealth of information and actionable steps to promote a healthy heart. Learn how to manage stress, quit smoking, regulate blood pressure and cholesterol, and maintain a healthy weight. Discover preventive measures, screening techniques, and effective ways to live well with heart disease. Packed with expert advice, personal stories, and the latest research, this handbook empowers you to take charge of your cardiovascular wellness and lead a heart-healthy life.
Hörbuch bewerten
Deine Meinung ist gefragt!
Wiedergabeinformationen
Smartphones und Tablets
Nachdem du die Google Play Bücher App für Android und iPad/iPhone installiert hast, wird diese automatisch mit deinem Konto synchronisiert, sodass du auch unterwegs online und offline lesen kannst.
Laptops und Computer
Du kannst Bücher, die du bei Google Play gekauft hast, im Webbrowser auf deinem Computer lesen.
