Heart Health Handbook: Strategies for Cardiovascular Wellness

Bev Hill

Richards Education · AA bidezko narrazioa, Anya narratzailearen ahotsarekin (Google-koa)

Audio-liburua

3 h 38 min

Laburtu gabe

Egokia

AA bidezko narrazioa

Balorazioak eta iritziak ez daude egiaztatuta Lortu informazio gehiago

Lagin bat (21 min) nahi al duzu? Entzun ezazu edonoiz, baita konexiorik gabe ere.

Gehitu

Aldatu liburu elektronikora

Audio-liburu honi buruz

Heart Health Handbook: Strategies for Cardiovascular Wellnessis your comprehensive guide to maintaining and improving heart health at every stage of life. From understanding the fundamentals of cardiovascular health to implementing practical nutrition and exercise strategies, this book provides a wealth of information and actionable steps to promote a healthy heart. Learn how to manage stress, quit smoking, regulate blood pressure and cholesterol, and maintain a healthy weight. Discover preventive measures, screening techniques, and effective ways to live well with heart disease. Packed with expert advice, personal stories, and the latest research, this handbook empowers you to take charge of your cardiovascular wellness and lead a heart-healthy life.

Baloratu audio-liburua

Eman iezaguzu iritzia.

Informazioa entzutea

Telefono adimendunak eta tabletak

Instalatu Android eta iPad/iPhone gailuetarako Google Play Liburuak aplikazioa. Zure kontuarekin automatikoki sinkronizatzen da, eta konexioarekin nahiz gabe irakurri ahal izango dituzu liburuak, edonon zaudela ere.

Ordenagailu eramangarriak eta mahaigainekoak

Google Play-en erositako liburuak ordenagailuaren web-arakatzailean irakur ditzakezu.