Empática: Domina tus emociones y establece límites sensibles para potenciar la empatía cognitiva, emocional y compasiva (Una Guía Práctica Para La Sanación Psicológica)

Una vez acabes la lectura de este libro, usted estará en condiciones de saber si es una persona o no empática. Será capaz de poner límites a su mundo emocional para preservar su calidad sentimental en todo momento. Además, entenderá qué significa realmente ser empático contigo mismo y con los demás, de modo que sus relaciones sociales sean mucho más auténticas, reales y humanas. Aprenderá el modo en que la inteligencia emocional está relacionada con la empatía y cómo protegerse las personas que carecen de esta sensibilidad emocional.

Algunos de los ejercicios incluyen:

• Ver por ti mismo primero

• Aprender a poner límites

• Dejar ir                                          

• Procesar tus emociones

•  Celebrar tus logros

Pero aquí es donde este libro difiere de los demás. Este libro no sólo le proporciona información sobre la empatía en sí misma, Empatía también le enseña cómo convertirse en un empático, y usar sus habilidades como empático para ayudar y curar a otras personas.