El Refugio Silente: Un Viaje Interior para Descubrir si la Soledad Es Nuestra Aliada o Enemiga.
Julio Alberto Martinez Lagrene
Julio Alberto Martinez Lagrene · AI-narrated by Simón (from Google)
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Es importante destacar que la soledad puede afectar a las personas de manera diferente y que algunos pueden disfrutar y prosperar en la vida solitaria, mientras que para otros puede ser una experiencia más difícil. El equilibrio entre el tiempo a solas y las conexiones sociales saludables es clave para el bienestar emocional y físico. Si alguien se siente abrumado por la soledad o experimenta problemas emocionales, es fundamental buscar apoyo y ayuda profesional para abordar estas inquietudes.
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