MSR -Mental Stress Reduction - Programm

Omatar‏

اسفند ۲۰۲۲ · Future-Mind Musik · روایت‌شده توسط Sven von Strauch

کتاب صوتی

30 د

خلاصه‌نشده

واجد شرایط

رده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند. بیشتر بدانید

مایلید یک نمونه 3 د داشته باشید؟ هرزمان که می‌خواهید گوش دهید، حتی وقتی آفلاین هستید.

افزودن

درباره این کتاب صوتی

MSR - Mental Stress Reduction - Programm - Body Scan ist eine Übung, um seinen Körper zu spüren, zur Stressbewältigung und Achtsamkeit zu fördern. Man kann damit tief entspannen und seinen Körper intensiver erleben. Beim Day Scan durchlebt man noch mal den vergangenen Tag. Kann damit Erkenntnisse erreichen, das erlebte, vertiefen und abschließen. Brain Scan ermöglicht, seine Gedanken besser zu kanalisieren und man lernt besser, mit ihnen umzugehen.

درباره نویسنده

Seine Klangwelten transportieren Botschaften. Sie sind geprägt von Wärme und Herzlichkeit. Man kann bewusst in diese Welten eintauchen oder unbewusst diese Botschaften aufnehmen. Das Bewusstsein wird erweitert, sensitiver. Die Kommunikation zwischen Geist und Seele wird angeregt und das Selbst bekommt die Möglichkeit sich zu erkennen. In Verbindung mit Yogaübungen oder anderen Techniken, die den Körper wieder mit Geist und Seele kanalisieren, können diese Klänge eine ungeahnte Harmonie herstellen. Ängste werden abgebaut, Emotionen werden wieder erweckt, Träume angeregt, das Bewusstsein sensitiver und der Seele wieder Raum zur Entfaltung gegeben. Man sollte es einfach einmal selbst erlebt haben.

این کتاب صوتی را رده‌بندی کنید

نظرات خود را به ما بگویید.

اطلاعات گوش دادن

تلفن هوشمند و رایانه لوحی

برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.

رایانه کیفی و رایانه

می‌توانید کتاب‌های خریداری شده در Google Play را با استفاده از مرورگر وب رایانهٔ خود بخوانید.

گزارش محتوای غیرقانونی