L'art De L'essentialisme: Conseils Pratiques

Découvrez pourquoi il est parfois vrai que moins c'est vraiment plus.

De nos jours, les gens ont l'état d'esprit dont ils ont besoin pour mettre autant que possible dans leurs calendriers, faisant tout ce qui est en leur pouvoir pour élargir leurs horizons et améliorer leur vie.

En cette ère d'abondance, nous avons l'impression qu'il faut tout avoir et tout accomplir.

Cependant, cet état d'esprit est en contradiction directe avec une réalité incontournable : nous ne pouvons tout simplement pas tout faire.

Nous ne pouvons pas être des experts dans tous les domaines, nous ne pouvons pas avoir tous les jouets et nous ne pouvons pas avoir toutes les expériences imaginables.

Mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas essayer !

Non seulement cela, mais obtenir tout ce que nous voulons et occuper notre temps avec des activités que nous aimons ne nous rendra pas nécessairement plus heureux.

En fait, nous constaterons que nos placards sont bourrés de bric-à-brac que nous n'avons jamais utilisés et que nos calendriers sont pleins de tâches que nous ne pouvons pas accomplir, du moins pas selon nos normes.

Plutôt que de nous concentrer sur ce que nous devrions accomplir, nous devrions penser aux facteurs nécessaires à la fois à notre bonheur et à notre bien-être.

Vous acquerrez la force mentale et émotionnelle nécessaire pour mener à bien les activités qui sont les plus importantes pour vous selon les normes les plus élevées possibles, en acquérant des connaissances sur la façon de reconnaître les choses de votre vie qui sont les plus importantes pour vous et les mesures que vous pouvez prendre pour éliminer tout le reste.

Luigi M. Ciapponi