Meer Meditatie: Mindfulness (Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid)
Suzan van der Goes
рдЬреВрди 2022 ┬╖ Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid рдкреБрд╕реНрддрдХ 31 ┬╖ Bookora ┬╖ Suzan van der Goes рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬрд╝ рдореЗрдВ
headphones
рдСрдбрд┐рдпреЛ рдмреБрдХ
19 рдорд┐рдирдЯ
рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ
family_home
рдпреЛрдЧреНрдп
info
reportрд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдУрдВ рдХреА рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдИ рд╣реИ ┬ардЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ
рдХреНрдпрд╛ 1 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдЬрд╝рдорд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рджрд┐рд▓рдЪрд╕реНрдкреА рд╣реИ? рдХрднреА рднреА рд╕реБрдиреЗрдВ, рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рдСрдлрд╝рд▓рд╛рдЗрди рд╣реА рдХреНрдпреЛрдВ рди рд╣реЛрдВ┬а
рдЬреЛрдбрд╝реЗрдВ
рдЗрд╕ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдмреБрдХ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
Kijk rustig naar de elementen water, storm en rust met de Meer Meditatie: Mindfulness. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Mindfulness geleide meditatie met een meer als metafoor. Welke elementen heb je misschien gemeenschappelijk met een meer? In deze (liggende) meditatie kijken we naar elementen van water, storm en rust. De tekst is vrij naar Edel Maex en Jon Kabat Zinn. Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. INTERESSES тАв Meer meditatie тАв Meditatie тАв Mindfulness
рдЗрд╕ рдСрдбрд┐рдпреЛ рдмреБрдХ рдХреЛ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рджреЗрдВ
рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рдмрддрд╛рдПрдВ.
рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЛ рд╕реБрдирдирд╛
рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯрдлрд╝реЛрди рдФрд░ рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯ
Android рдФрд░ iPad/iPhone рдХреЗ рд▓рд┐рдП Google Play рдХрд┐рддрд╛рдмреЗрдВ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдЗрдВрд╕реНрдЯреЙрд▓ рдХрд░реЗрдВ. рдпрд╣ рдЖрдкрдХреЗ рдЦрд╛рддреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рд╕рд┐рдВрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдХрд╣реАрдВ рднреА рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рдпрд╛ рдСрдлрд╝рд▓рд╛рдЗрди рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ.
рд▓реИрдкрдЯреЙрдк рдФрд░ рдХрдВрдкреНрдпреВрдЯрд░
рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдХрдВрдкреНтАНрдпреВрдЯрд░ рдХреЗ рд╡реЗрдм рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд╝рд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ Google Play рдкрд░ рдЦрд░реАрджреА рдЧрдИрдВ рдкреБрд╕реНтАНрддрдХреЗрдВ рдкрдврд╝ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
