Mental and Emotional Health

Tony R. Smith

lis 2019 · Author's Republic · Czyta Ricky Wright i Jason Hill

Audiobook

9 min

Całość

Odpowiednia

Oceny i opinie nie są weryfikowane. Więcej informacji

Informacje o audiobooku

Get the help you need. This book gives you the tools needed to manage your mental health. From understanding what causes your mental health to mastering mindfulness, each chapter provides a supportive exploration of a single topic. Mental health can be in our immediate life experience or in chemical imbalances in our brains—but in the lives of our parents, grandparents, and even great-grandparents. The latest scientific research, now making headlines, supports what many have long intuited—that traumatic experience can be passed down through generations.

Oceń tego audiobooka

Podziel się z nami swoją opinią.

Informacje o słuchaniu

Smartfony i tablety

Zainstaluj aplikację Książki Google Play na Androida i iPada/iPhone'a. Synchronizuje się ona automatycznie z kontem i pozwala na czytanie w dowolnym miejscu, w trybie online i offline.

Laptopy i komputery

Książki kupione w Google Play możesz czytać w przeglądarce na komputerze.

Zgłaszanie nielegalnych treści