La Dieta Sirtfood: Una Guía Completa De Cómo Perder Peso Rápidamente Sin Morirse De Hambre
About this audiobook
Finalmente la Dieta Sirtfood bien explicada.
También encontrará un planificador de 7 días para realizar un seguimiento de su progreso.
¿Has estado a dieta y has odiado cada minuto?¿Es demasiado para soportar la negación de sus comidas favoritas?¿Le gustaría una dieta que tenga un historial comprobado y donde pueda comer las cosas que le gustan?
El problema con la dieta es que, por lo general, se comen alimentos que preferiría evitar, en cantidades que apenas lo sustentan. Esto invariablemente conduce al aburrimiento y conduce a escabullirse de lo que te apetece, lo que en última instancia conduce a la imposibilidad de perder peso. Así que imagina una dieta en la que tomas una copa de vino tinto o un poco de chocolate y no tienes que sentirte culpable por ello, porque es parte del programa.
Este libro, Sirtfood Diet, revela un concepto relativamente nuevo cuando se trata de programas de dieta y pérdida de peso, con muchos consejos y sugerencias contenidos en capítulos que incluyen:
✓ Cómo lidiar con el fracaso de la dieta
✓ Los alimentos que están asociados con una dieta Sirtfood
✓ El secreto de los polifenoles
✓ Preguntas frecuentes sobre la dieta Sirtfood
✓ Bajar de peso con Sirtfoods
✓ Una variedad de deliciosas recetas para comenzar
Y mucho más ...
Si alguna vez ha experimentado el dolor y la humillación de una dieta fallida, no está solo. Millones se han ido antes que usted y habrá millones de personas decepcionadas a seguir, pero cuando encuentre la dieta adecuada para usted y una que permita alguna delicia esencial, tendrá muchas más posibilidades de éxito.
Esa dieta es la Dieta Sirtfood. ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en Agregar al carrito para obtener su copia ahora!
About the author
Rachele Parkesson was born and raised in the Czech Republic but moved to the United States to pursue her dream as an author and dietician. She now lives in sunny Newport Beach, California, just south of Los Angeles, with her partner and their dog.
Rachele left school at 18 and immediately started a university course in the city of Brno, studying nutrition. After graduation she found herself a job in Prague and worked there for 4 years before an exciting opportunity to work in the US for 6 months arose. That short period led to a full-time position and Rachele quickly settled into her new life.
As a nutritionist, Rachele has always been interested in helping people to eat better and life healthier lives. Weight loss plays a big part in her treatment and she soon realized that writing books on the subject would help her reach out to a lot more people.
Rachele now has several titles available through Amazon, which include books on Intermittent Fasting, the Ketogenic Diet and the Renal Diet, to name but three.
In her spare time, Rachele walks on the beach near her home almost every day. She enjoys cycling, walking, swimming and generally keeping fit, while researching more about food and its amazing ability to heal and change our bodies is also high on her agenda.
As far as the future is concerned, Rachele intends to write more books on food, nutrition and dieting, believing that this is the best way to educate people, while also offering them delicious and exciting food with the recipes she has devised.
