Autoipnosi per potenziare l’autoipnosi: Tecnica guidata

Questo audio guidato è stato creato per favorire un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale, e per rafforzare la tua capacità di essere ricettivo all'autoipnosi. È particolarmente utile come sessione preliminare per massimizzare i benefici delle future pratiche di autoipnosi.

Caratteristiche del prodotto

Rilassamento profondo. Favorisce un rilassamento completo del corpo e della mente, preparandoti ad accogliere le suggestioni positive.

Migliore ricettività. Rafforza la tua predisposizione all'autoipnosi, rendendoti più aperto e ricettivo alle suggestioni.

Sessione preliminare. Ideale da praticare prima di intraprendere altre sessioni di autoipnosi per ottenere il massimo beneficio.

Benefici dell'autoipnosi per potenziare l’autoipnosi

Completo rilassamento

Rilassamento fisico. Libera il corpo dalle tensioni, favorendo una sensazione di benessere fisico.

Rilassamento mentale. Calma la mente, liberandola da pensieri negativi e stressanti.

Rilassamento emozionale. Aiuta a equilibrare le emozioni, creando uno stato di serenità.

Rafforzamento della ricettività

Apertura alle suggestioni. Aumenta la tua capacità di accogliere e implementare suggestioni positive.

Preparazione per future sessioni. Prepara il tuo subconscio a ricevere il massimo beneficio dalle future pratiche di autoipnosi.

Flessibilità e personalizzazione

Sessioni modulari. La sessione è suddivisa in cinque parti distinte, permettendoti di scegliere e personalizzare la tua esperienza in base al tempo disponibile.

Guida completa. Include una scala di cinquanta gradini per un rilassamento progressivo e profondo, suddivisa in fasi specifiche per un effetto cumulativo.