關於這本有聲書
Trouvez la satisfaction dans la sagesse yogique.
Plus le monde occidental semble tourner vite et plus nos pensées s'accélèrent, plus notre désir d'un ancrage mental stabilisateur devient grand.
Beaucoup pratiquent le yoga pour échapper à l'agitation de la vie quotidienne. Malheureusement, pour la plupart d'entre nous, le yoga n'est qu'un exercice physique pour préparer notre corps au prochain marathon de la journée de travail.
Mais le yoga est plus qu'un cours de fitness.
Le yoga est une philosophie et une forme de prière.
Le yoga se concentre sur les centres énergétiques du corps et aiguise l'esprit.
Nous vous présenterons la sagesse yogique qui est souvent perdue dans le mode de vie occidental.
Vous apprendrez à redécouvrir la spiritualité, à créer vos propres expériences de vie et à trouver un épanouissement durable.
