Sets And Reps Defined

· Trevor Clinger · Kenneth Sowards оқиды
Аудиокітап
6 мин
Толық нұсқа
Жарамды
Рейтингілер мен пікірлер тексерілмеген. Толығырақ

Осы аудиокітап туралы ақпарат

Curious about the basics of reps and sets in your workout routine? As a certified Personal Trainer with over five years of experience, I've encountered this question countless times. In this article, I delve into the fundamentals, providing clear answers and expert insights. With a dedication to fitness and a commitment to staying abreast of the latest trends, I'm here to guide you towards your health goals.

Аудиокітапқа баға беру

Пікіріңізбен бөлісіңіз.

Тыңдауға қатысты ақпарат

Смартфондар мен планшеттер
Android және iPad/iPhone үшін Google Play Books қолданбасын орнатыңыз. Ол аккаунтпен автоматты түрде синхрондалады және қайда болсаңыз да, онлайн не офлайн режимде оқуға мүмкіндік береді.
Ноутбуктар мен компьютерлер
Компьютердің веб-браузерімен Google Play дүкенінде сатып алынған кітаптарды оқуға болады.