Start The Day In The Best Way: Morning Routines for Successful, Happy, Calm Women

· Meghan Cassidy · Người đọc: Rachel Perry
Sách nói
3 giờ 33 phút
Không rút gọn
Đủ điều kiện
Điểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh  Tìm hiểu thêm
Bạn muốn nghe thử 21 phút? Nghe bất cứ lúc nào, ngay cả khi không có mạng. 
Thêm

Giới thiệu về sách nói này

Uncover the secrets to starting your day on the right foot with morning routines that will bring you energy and vitality, eliminate stress and set you on the path to a productive day!

It has been proven time and time again that how you wake up each morning sets the frame for the rest of the day, but many people wake up disoriented, constantly reacting to outside influences like morning alarms, and needing stimulants to fully "wake up".

But it doesn't have to be so.

In this guide, Meghan Cassidy shows you how to rewire your brain to help you start each day with a lot of positive momentum that will carry you all day, turning you into a productivity machine using the power of morning routines.

Inside Morning Routines For Women, you're going to discover:

- How to find out if your current morning routines are conducive for success

- How to create a perfect morning routine that is specifically tailored for your lifestyle

- 6 powerful tips that will instantly make you have better mornings... as soon as tomorrow

- 7 healthy morning routines from successful women you can add to yours or modify to suit your lifestyle

- Failsafe morning routine tips for women with families

- How to take care of your mental and emotional state and keep stress at bay

...and tons more!

Designed for women and filled with deep insights, real-life case studies and actionable advice, Morning Routines For Women is a simple and effective routine that will help you get the most out of your day.

Xếp hạng sách nói này

Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.

Thông tin nghe

Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho AndroidiPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể đọc sách mua trên Google Play bằng cách sử dụng trình duyệt web của máy tính.

Các sách nói tương tự

Sách do Rachel Perry lồng tiếng