Summary of Ashley Hill's Overthinking

Everest Media LLC ┬╖ AI рдХреЛ рдорджреНрджрдд рд▓рд┐рдПрд░ Morgan (Google рдмрд╛рдЯ) рд▓реЗ рд╡рд╛рдЪрди рдЧрд░реЗрдХрд╛
рдЕрдбрд┐рдпреЛрдмреБрдХ
32 рдорд┐рдиреЗрдЯ
рдкреВрд░реНрдг
AI рдорд╛рд░реНрдлрдд рд╡рд╛рдЪрди рдЧрд░рд┐рдиреЗ рдЕрдбрд┐рдпреЛрдмреБрдХ
рд░реЗрдЯрд┐рдЩ рд░ рд░рд┐рднреНрдпреВрд╣рд░реВрдХреЛ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рд╣реБрдБрджреИрди ┬ардердк рдЬрд╛рдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
10 рдорд┐рдиреЗрдЯ рдХреЛ рдирдореБрдирд╛ рд╕реБрдиреНрди рдЪрд╛рд╣рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ? рдЬреБрдирд╕реБрдХреИ рдмреЗрд▓рд╛ (рдЕрдлрд▓рд╛рдЗрди рд╣реБрдБрджрд╛ рдкрдирд┐) рд╕реБрдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред┬а
рдердк

рдпреЛ рдЕрдбрд┐рдпреЛрдмреБрдХрдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛

Please note: This is a companion version & not the original book. Sample Book Insights: #1 We all have things that are cluttering our lives. These things cause mental clutter, and they must be dealt with. We must focus on how we can eliminate our mental clutter before we can move forward with our lives. #2 Mental clutter is any item that enters our lives that causes us to feel burdened by the list of things to do. It includes things on our to-do list, regrets over things we have done in the past, unfinished work, and messages to send. #3 Procrastination is one of the most common problems people face, and it is something that can be avoided by planning and organizing your tasks properly. You should write down all the things that need to be done, and do them in the order they should be done. #4 Jemima was a procrastinator. She would spend hours on end putting things off until the last minute, and then she would feel guilty when she didnтАЩt have time to do everything on her to-do list. She decided to change her mindset and be more proactive about changing her life.

рдпреЛ рдЕрдбрд┐рдпреЛрдмреБрдХрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН

рд╣рд╛рдореАрд▓рд╛рдИ рдЖрдлреНрдиреЛ рдзрд╛рд░рдгрд╛ рдмрддрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕реБрдиреНрджреИ

рд╕реНрдорд╛рд░реНрдЯрдлреЛрди рддрдерд╛ рдЯреНрдпрд╛рдмрд▓реЗрдЯрд╣рд░реВ
Android рд░ iPad/iPhone рдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐┬аGoogle Play рдХрд┐рддрд╛рдм рдПрдк рдХреЛ рдЗрдиреНрд╕реНрдЯрд▓ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдпреЛ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЦрд╛рддрд╛рд╕реЕрдВрдЧ рд╕реНрд╡рддрдГ рд╕рд┐рдВрдХ рд╣реБрдиреНрдЫ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЕрдирд▓рд╛рдЗрди рд╡рд╛ рдЕрдлрд▓рд╛рдЗрди рдЬрд╣рд╛рдБ рднрдП рдкрдирд┐┬ардЕрдзреНрдпрдпрди рдЧрд░реНрди рджрд┐рдиреНрдЫред
рд▓реНрдпрд╛рдкрдЯрдк рддрдерд╛ рдХрдореНрдкреНрдпреБрдЯрд░рд╣рд░реВ
рддрд╛рдкрд╛рдИрдВ рдЖрдлреНрдиреЛ рдХрдореНрдкреНрдпреБрдЯрд░рдХреЛ рд╡реЗрдм рдмреНрд░рд╛рдЙрдЬрд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реЗрд░ Google Play рдорд╛ рдкреБрд╕реНрддрдХрд╣рд░реВ рдЦрд░реАрдж рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред

Everest Media, рджреНрд╡рд░рд╛ рдердк

рд╕рдорд╛рди┬ардЕрдбрд┐рдпреЛрдмреБрдХрд╣рд░реВ

Morgan рд▓реЗ рд╡рд╛рдЪрди рдЧрд░реНрдиреБрднрдПрдХреЛ