Superar la Ansiedad en las Relaciones

· Gua de terapia cognitivo-conductual (TCC) · Florencia Maza ଦ୍ଵାରା ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି
4.5
16ଟି ସମୀକ୍ଷା
ଅଡିଓବୁକ୍
1 ଘ. 14 ମି.
ଅସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଅଟେ
ଯୋଗ୍ୟ
ରେଟିଂ ଓ ସମୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକୁ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଇନାହିଁ  ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ
7 ମି.ର ଏକ ନମୁନା ଚାହାଁନ୍ତି? ଯେ କୌଣସି ସମୟରେ, ଏପରିକି ଅଫଲାଇନ ଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଶୁଣନ୍ତୁ। 
ଯୋଡ଼ନ୍ତୁ

ଏହି ଅଡିଓବୁକ୍ ବିଷୟରେ

¡Cientos de horas de investigación han revelado cómo eliminar la ansiedad, la negatividad y los celos en una relación y ayudarlos a crecer como pareja!

Amas a tu pareja y no puedes esperar a verla. Pero, a veces, sucede algo y te metes en una pelea por cosas pequeñas e insignificantes.

Se vuelve agotador y ni siquiera recuerdas por qué discutías en primer lugar. Suena tonto porque amas a esta persona. Pero habrá ocasiones en las que no estés seguro de lo que está pasando entre ustedes dos.

Esto no es raro.

Debido a la falta de comunicación clara, la negatividad, la ansiedad e incluso los celos pueden colarse sin que te des cuenta. A pesar de ser perfectos el uno para el otro, permitir que todas estas emociones negativas se compongan puede arruinar su relación de forma lenta y segura.

En el nuevo libro de Lily Andrew, "Superar la ansiedad en las relaciones", ella revela cómo detectar todos esos sentimientos negativos y darles la vuelta, para que puedas convertir tu relación en amorosa y enriquecedora. Una en la que ambos puedan apoyarse mutuamente y crecer juntos. Hay patrones específicos que ella notó e ilustró perfectamente, para que puedas detectarlos y eliminarlos con facilidad

ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଓ ସମୀକ୍ଷା

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16ଟି ସମୀକ୍ଷା

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Lilly Andrew ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ

ସମାନ ଅଡିଓବୁକ

Florencia Mazaଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି