The Anxiety Solution: Book Summary & Analysis
Chloe Brotheridge
2025年1月 · Loudly · ナレーション: Wendy Andrews
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オーディオブック
12分
簡約版
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このオーディオブックについて
Book summary by Loudly, this is an abridged version of the original title.
An empowering guide to overcoming anxiety, The Anxiety Solution offers practical strategies and compassionate advice to help readers reclaim their lives. With a blend of mindfulness techniques, lifestyle adjustments, and actionable steps, this book is perfect for anyone seeking a calmer, more confident self. It’s a transformative journey toward greater peace, inner strength, and resilience.
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