The Art of Self-Care: Nurturing Your Body, Mind, and Soul
Bev Hill
Richards Education · Чита Anya (из Google-а) уз помоћ вештачке интелигенције
headphones
Аудио-књига
3 с 25 мин
Цела верзија
family_home
Испуњава услове
info
text_to_speech
Нарација вештачке интелигенције
reportОцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више
Желите ли узорак који траје 20 мин? Слушајте увек, чак и офлајн.
Додај
О овој аудио-књизи
"The Art of Self-Care: Nurturing Your Body, Mind, and Soul" is your essential guide to cultivating a holistic approach to self-care. This comprehensive book delves into all aspects of self-care, from physical and mental health to emotional and spiritual wellbeing. With practical advice, scientific insights, and actionable strategies, it helps you create a personalized self-care plan that fits your unique needs. Explore the benefits of mindfulness, nutrition, exercise, creativity, and more, and learn how to overcome barriers and sustain your self-care practices for a balanced and fulfilling life. Whether you're new to self-care or looking to deepen your practice, this book provides the tools and inspiration you need to nurture yourself fully and live your best life.
Оцените ову аудио-књигу
Јавите нам своје мишљење.
Информације о слушању
Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Књиге купљене на Google Play-у можете да читате помоћу веб-прегледача на рачунару.
