The Best Exercises. Period.
Trevor Clinger
iul. 2024 · Trevor Clinger · Carte narată de Trevor Clinger
headphones
Carte audio
19 min.
Completă
family_home
Eligibilă
info
reportEvaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Vrei un fragment de 1 min.? Ascultă oricând, chiar și offline.
Adaugă
Despre această carte audio
In this book, I address seven commonly asked questions about exercise and provide definitive answers through detailed analysis and research. Each question is matched with a specific exercise that best achieves the desired goal, backed by extensive research and dedication to correlating fitness goals with effective exercises. These exercises are carefully selected to represent and enhance specific abilities effectively. Additionally, I introduce an exercise that coaches can use to assess athletic performance, offering a fresh perspective beyond conventional methods like the 40-yard dash. Dive into this book to uncover these insights that can elevate your fitness journey. As a certified personal trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers (NCAA), with certificate number 45582, I bring expertise grounded in practical experience and rigorous training.
Evaluează cartea audio
Spune-ne ce crezi.
Informații privind audiția
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți citi cărțile achiziționate de pe Google Play utilizând browserul web al computerului.
