The Best Exercises. Period.

Trevor Clinger‏

جولائی 2024 · Trevor Clinger · بیان کردہ منجانب Trevor Clinger

آڈیو بک

19 منٹ

غیر اختصار شدہ

اہل ہے

درجہ بندیوں اور جائزوں کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے مزید جانیں

1 منٹ کا نمونہ چاہتے ہیں؟ کسی بھی وقت سنیں۔ یہاں تک کہ آف لائن بھی۔

شامل کریں

اس آڈیو بک کے بارے میں

In this book, I address seven commonly asked questions about exercise and provide definitive answers through detailed analysis and research. Each question is matched with a specific exercise that best achieves the desired goal, backed by extensive research and dedication to correlating fitness goals with effective exercises. These exercises are carefully selected to represent and enhance specific abilities effectively. Additionally, I introduce an exercise that coaches can use to assess athletic performance, offering a fresh perspective beyond conventional methods like the 40-yard dash. Dive into this book to uncover these insights that can elevate your fitness journey. As a certified personal trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers (NCAA), with certificate number 45582, I bring expertise grounded in practical experience and rigorous training.

اس آڈیو بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

سننے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس

Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔

لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز

آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کے ذریعے Google Play پر خریدی گئی کتابیں پڑھ سکتے ہیں۔

غیر قانونی مواد کی اطلاع دیں