The Emotionally Fit Life: A Guide to Handling Feelings with Grace
Ranjot Singh Chahal
Rana Books Uk · บรรยายโดยเสียง AI ของ Parvati (จาก Google)
5.0star
11 รีวิวreport
headphones
หนังสือเสียง
1 ชม. 51 นาที
ฉบับสมบูรณ์
family_home
มีสิทธิ์
info
text_to_speech
บรรยายโดย AI
reportคะแนนและรีวิวไม่ได้รับการตรวจสอบยืนยัน ดูข้อมูลเพิ่มเติม
ฟังตัวอย่างระยะเวลา 11 นาที ได้ทุกเมื่อแม้ขณะออฟไลน์
เพิ่ม
เกี่ยวกับหนังสือเสียงเล่มนี้
"The Emotionally Fit Life: A Guide to Handling Feelings with Grace" is a transformative journey towards emotional well-being. This empowering guide delves into the complexity of human emotions, offering practical strategies to navigate life's challenges with resilience and authenticity. From mastering emotional responses to nurturing positive emotions and building genuine connections, the book emphasizes the importance of self-compassion, mindfulness, and gratitude. With insights on managing technology's impact and creating healthy digital boundaries, it empowers readers to achieve emotional balance in the digital age. By embracing vulnerability, fostering emotional intelligence, and prioritizing self-care, readers embark on a path of personal growth and fulfillment, ultimately leading to a more harmonious and emotionally enriched life.
การให้คะแนนและรีวิว
5.0
11 รีวิว
ให้คะแนนหนังสือเสียงนี้
แสดงความเห็นของคุณให้เรารับรู้
ข้อมูลการฟัง
สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต
ติดตั้งแอป Google Play Books สำหรับ Android และ iPad/iPhone แอปจะซิงค์โดยอัตโนมัติกับบัญชีของคุณ และช่วยให้คุณอ่านแบบออนไลน์หรือออฟไลน์ได้ทุกที่
แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์
คุณสามารถอ่านหนังสือที่ซื้อจาก Google Play โดยใช้เว็บเบราว์เซอร์บนคอมพิวเตอร์ของคุณ
