The Pain Companion

· Author's Republic · Čte Sarah Anne Shockley
Audiokniha
3 h 21 min
Nezkrácená verze
Vhodná
Hodnocení a recenze nejsou ověřeny  Další informace
Chcete ukázku o délce 10 min? Poslechnout si ji můžete kdykoli, i offline. 
Přidat

Podrobnosti o audioknize

The Pain Companion is a practical guidebook for people living with chronic pain written by someone who has endured debilitating pain for many years and found ways to thrive and enjoy life despite the challenges. The book is intended to be, quite literally, a companion through pain, validating and acknowledging its myriad challenges and offering a pathway to greater well being, ease and comfort. The Pain Companion provides tools and suggestions for relieving emotional, physical, and mental stresses and creating more ease, comfort, and resilience on a daily basis. It also includes simple meditative exercises to create a more constructive relationship with pain, with our bodies, and with ourselves.

Ohodnoťte tuto audioknihu

Sdělte nám, co si myslíte.

Informace o poslechu

Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro AndroidiPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Knihy zakoupené ve službě Google Play můžete číst prostřednictvím webového prohlížeče ve svém počítači.