The Playground Workout

Trevor Clinger‏

مايو 2024 · Trevor Clinger · بصوت Jonathan

كتاب مسموع

11 دقيقة

غير مختصر

مؤهل

لم يتم التحقّق من التقييمات والمراجعات. مزيد من المعلومات

هل تريد إضافة نموذج مدته 1 دقيقة؟ يمكنك الاستماع إلى هذا النموذج في أي وقت وبلا اتصال بالإنترنت.

إضافة

معلومات عن هذا الكتاب المسموع

Discover a workout regimen that defies the notion of monotony and injects exhilarating fun into fitness. Through rigorous testing and meticulous development, I present a workout accessible to all levels of athleticism. Far from a mere novelty, this routine challenges seasoned athletes while remaining accessible to beginners. No playground nearby? No problem. Alternate options are seamlessly integrated, ensuring versatility and convenience. Bid farewell to mundane agility and cardiovascular training days, as this routine emerges as a captivating alternative. Embark on a journey to revitalize your fitness regimen with a program guaranteed to infuse your body with youthful vigor. Whether you're seeking to enhance lean muscle, agility, or strength, this routine promises transformative results. As a certified personal trainer accredited by the National Federation of Professional Trainers (Certificate No. 45582) and endorsed by the NCAA, I invite you to experience firsthand the joy and efficacy of this dynamic workout.

تقييم هذا الكتاب المسموع

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات عن كيفية الاستماع

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية

ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.

أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر

يمكنك قراءة الكتب التي تم شراؤها من Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.

الإبلاغ عن محتوى غير قانوني