The Potato Hack: Weight Loss Simplified
Tim Steele
thg 4 2017 · Tantor Media Inc · Người đọc: Matthew Boston
5,0star
2 bài đánh giáreport
headphones
Sách nói
7 giờ 37 phút
Không rút gọn
family_home
Đủ điều kiện
info
reportĐiểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh Tìm hiểu thêm
Bạn muốn nghe thử 45 phút? Nghe bất cứ lúc nào, ngay cả khi không có mạng.
Thêm
Giới thiệu về sách nói này
The potato hack was modeled after an 1849 diet plan for people that were becoming fat and “dyspeptic” from living too luxuriously. This potato diet simply called for one to eat nothing but potatoes for a few days at a time, promising that fat men become as “lean as they ought to be.” One hundred and sixty-seven years later, we are fatter and sicker than ever, but the potato diet still works. Potatoes contains natural drug-like agents that affect inflammation, hunger, insulin, sleep, dreams, mood, and body weight. The potato is the best diet pill ever invented. The potato hack is a short-term intervention (3-5 days) where one eats nothing but potatoes. This short mono-food experiment will strengthen your immune system and provide you with all of the nutrition you need to remain energetic, sleep great, and, as a side-effect, lose weight. The potato hack will help you develop a new relationship with food, hunger, taste, and yourself.
Xếp hạng và đánh giá
5,0
2 bài đánh giá
Giới thiệu tác giả
Tim Steele retired from the U.S. Air Force in 2004 after twenty-one years of service. He now works in the health care industry, specializing in hospital electrical technology. Tim and his wife, Jackie, live in North Pole, Alaska.
New York-based actor Matthew Boston has over thirty years of professional experience working in theater, film, television, and voice-over. He received his training from the Mason Gross School of the Arts, Shakespeare & Company, and the Lee Strasberg Institute.
Xếp hạng sách nói này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Thông tin nghe
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể đọc sách mua trên Google Play bằng cách sử dụng trình duyệt web của máy tính.
