Thoms Reise ins Ich: In 66 Tagen zur chronischen Gesundheit
Thomas Erny
Feb 2022 · liberaudio · Narrated by Torsten Münchow
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4 hr 28 min
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About this audiobook
Wenn Du nicht zu den ›Hab-mich-in-den-Tod-lieb-Patienten‹ gehören willst, beginne jetzt Deine Reise ins Ich!« Du wirst älter, fühlst dich häufiger krank, leidest unter Rückenbeschwerden, Gelenkverschleiß oder Kopfschmerzen?! Du befürchtest, dass dich das bis an Dein Lebensende begleiten wird? Dieser Glaube ist falsch! Die meisten Volkskrankheiten sind »chronisch« heilbar. Torsten Münchow (Schauspieler, Regisseur, Synchronsprecher & Hörspieler) schreibt: »Mit diesem Buch, fand ich meinen Fahrplan! Ich fing an, die Weichen zu stellen und auf eine Reise zu gehen, die den Namen ›Torsten‹ trägt! So habe ich gelernt, die Regie für meine eigene Gesundheit zu übernehmen. Es liegt nur an DIR, jetzt die Regie zu übernehmen und dir deinen persönlichen Plan zur chronischen Gesundheit zu erarbeiten! « Peter Escher (Fernsehjournalist, Moderator, Verbraucherexperte) schreibt: »Ich bin mir ziemlich sicher, dass du das Buch zweimal lesen wirst. Zum einen, weil dich die Reise von Gesundheitsplaner Thom zu den Ursachen von Rückenschmerzen, Übergewicht und hohem Blutdruck fesselt. Zum anderen hilft dir das Buch, in 66 Tagen deinen ganz persönlichen Weg zur chronischen Gesundheit zu finden.
About the author
Thomas Erny beschäftigt sich seit mehr als zwei Jahrzehnten täglich mit der Frage: "Wie unterstützt man die Menschen dabei, sich in Eigenverantwortung um ihre Gesundheit zu kümmern?" Auf der Grundlage des Potentials der Gesundheitsprävention, sucht der Sportwissenschaftler und Visionär nach orts- und zeitunabhängigen Lösungen, die Bevölkerung für aktive Gesundheitsvorsorge zu begeistern. Sein Ziel ist es, möglichst vielen Menschen zu helfen, die Regie für die eigene Gesundheit zu übernehmen.
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