To be Zen and to Relax
John Mac
апр 2022. · Astorg Audio · Чита Stuart Walker
headphones
Аудио-књига
1 с 1 мин
Цела верзија
family_home
Испуњава услове
info
reportОцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више
Желите ли узорак који траје 6 мин? Слушајте увек, чак и офлајн.
Додај
О овој аудио-књизи
To be zen and relax is the audio method that enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your well-being: all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress-related skin problems, and physical pain. It is necessary to find solutions and prevent those problems, and to learn how to meditate, to relax when necessary. Our audio method helps you cope with stress, to be zen and relax, using our advice, our relaxation exercises and our meditation exercises. Find your inner peace, improve your concentration, dissolve stress instantly, learn to concentrate deeply.
Оцените ову аудио-књигу
Јавите нам своје мишљење.
Информације о слушању
Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Књиге купљене на Google Play-у можете да читате помоћу веб-прегледача на рачунару.
