Top 10 Trainer Recommended Triceps Exercises

Trevor Clinger

05.2024 г. · Trevor Clinger · Чете: Mike Carta

Аудиокнига

12 мин

Пълно издание

Отговаря на условията

Оценките и отзивите не са потвърдени Научете повече

Искате ли извадка за 1 мин? Слушайте по всяко време – дори офлайн.

Добавяне

Всичко за тази аудиокнига

Discover the often overlooked power of triceps muscles with a collection of proven exercises designed to sculpt and strengthen your arms. As a certified personal trainer recognized by the National Federation of Professional Trainers, I've witnessed firsthand the transformative results these workouts can yield. From enhancing triceps shape to adding impressive volume, these ten exercises promise substantial gains in a matter of days. Elevate your arm game and unlock your full potential with this comprehensive guide.

Оценете тази аудиокнига

Кажете ни какво мислите.

Информация за слушането

Смартфони и таблети

Инсталирайте приложението Google Play Книги за Android и iPad/iPhone. То автоматично се синхронизира с профила ви и ви позволява да четете онлайн или офлайн, където и да сте.

Лаптопи и компютри

Можете да четете закупени от Google Play книги посредством уеб браузъра на компютъра си.

Подаване на сигнал за незаконно съдържание