Top 10 Trainer Recommended Triceps Exercises

Trevor Clinger

mai 2024 · Trevor Clinger · Loeb: Mike Carta

Audioraamat

12 min

Lühendamata

Sobilik

Hinnangud ja arvustused pole kinnitatud. Lisateave

Kas soovite näidist kestusega 1 min? Kuulake millal tahes, isegi võrguühenduseta.

Lisa

Teave selle audioraamatu kohta

Discover the often overlooked power of triceps muscles with a collection of proven exercises designed to sculpt and strengthen your arms. As a certified personal trainer recognized by the National Federation of Professional Trainers, I've witnessed firsthand the transformative results these workouts can yield. From enhancing triceps shape to adding impressive volume, these ten exercises promise substantial gains in a matter of days. Elevate your arm game and unlock your full potential with this comprehensive guide.

Hinnake seda audioraamatut

Andke meile teada, mida te arvate.

Kuulamisteave

Nutitelefonid ja tahvelarvutid

Installige rakendus Google Play raamatud Androidile ja iPadile/iPhone'ile. See sünkroonitakse automaatselt teie kontoga ja see võimaldab teil asukohast olenemata lugeda nii võrgus kui ka võrguühenduseta.

Sülearvutid ja arvutid

Google Playst ostetud raamatuid saate lugeda oma arvuti veebibrauseri abil.

Ebaseaduslikust sisust teatamine