Top 10 Trainer Recommended Triceps Exercises

· Trevor Clinger · Skaito Mike Carta
Garsinė knyga
12 min.
Nesutrumpinta
Tinkama
Įvertinimai ir apžvalgos nepatvirtinti. Sužinokite daugiau
Norite 1 min. pavyzdžio? Klausykite bet kada, net neprisijungę. 
Pridėti

Apie šią garsinę knygą

Discover the often overlooked power of triceps muscles with a collection of proven exercises designed to sculpt and strengthen your arms. As a certified personal trainer recognized by the National Federation of Professional Trainers, I've witnessed firsthand the transformative results these workouts can yield. From enhancing triceps shape to adding impressive volume, these ten exercises promise substantial gains in a matter of days. Elevate your arm game and unlock your full potential with this comprehensive guide.

Įvertinti šią garsinę knygą

Pasidalykite savo nuomone.

Klausymo informacija

Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai
Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.
Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai
Galite skaityti knygas, kurias įsigyjate „Google Play“, naudodami kompiuterio žiniatinklio naršyklę.