Top 10 Trainer Recommended Triceps Exercises

· Trevor Clinger · Anlatan: Mike Carta
Sesli kitap
12 dk.
Kısaltılmamış
Uygun
Puanlar ve yorumlar doğrulanmaz Daha Fazla Bilgi
Kitaplığınıza 1 dk. süreyle örnek içerik eklemek ister misiniz? İstediğiniz zaman, hatta çevrimdışı bile olsanız dinleyebilirsiniz. 
Ekle

Bu sesli kitap hakkında

Discover the often overlooked power of triceps muscles with a collection of proven exercises designed to sculpt and strengthen your arms. As a certified personal trainer recognized by the National Federation of Professional Trainers, I've witnessed firsthand the transformative results these workouts can yield. From enhancing triceps shape to adding impressive volume, these ten exercises promise substantial gains in a matter of days. Elevate your arm game and unlock your full potential with this comprehensive guide.

Bu sesli kitaba puan verin

Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Dinleme ile ilgili bilgiler

Akıllı telefonlar ve tabletler
Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.
Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar
Google Play'de satın alınan kitapları bilgisayarınızın Web tarayıcısını kullanarak okuyabilirsiniz.