Undefeated: Navigating Chronic Fatigue and Fibromyalgia to Wellness
Well-Being Publishing
feb. 2024 · Archieboy Audiobook Production · Carte narată de Amelia Taylor
headphones
Carte audio
3 h 5 min.
Completă
family_home
Eligibilă
info
reportEvaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Vrei un fragment de 10 min.? Ascultă oricând, chiar și offline.
Adaugă
Despre această carte audio
"Undefeated: Navigating Chronic Fatigue and Fibromyalgia to Wellness" is a transformative guide offering insights into Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and Fibromyalgia (FM). Through personal stories and scientific facts, it explores tailored approaches to healing and wellness. Discover chapters on nutrition, pain management, and fatigue, alongside strategies like pacing techniques and natural remedies. Learn from resilient narratives, embrace sleep, exercise, and mindfulness, and explore complementary therapies like acupuncture. Gain confidence in personal relationships and medical advocacy. With "Undefeated," reclaim your life's rhythm and embrace a hopeful horizon.
Evaluează cartea audio
Spune-ne ce crezi.
Informații privind audiția
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți citi cărțile achiziționate de pe Google Play utilizând browserul web al computerului.
