Unplugged Life: Overcoming Technology Addiction
Logan Reed
Overcoming Addiction 4. kniha · LibriHouse · Rozpráva Madison prostredníctvom umelej inteligencie (od Googlu)
headphones
Audiokniha
5 h 30 min
Neskrátené
text_to_speech
Narozprávané umelou inteligenciou
reportHodnotenia a recenzie nie sú overené Ďalšie informácie
Chcete ukážku dlhú 30 min? Počúvajte kedykoľvek, dokonca aj offline.
Pridať
shoppingmode49 % pokles ceny 27. 1.
Táto audiokniha
"Unplugged Life: Overcoming Technology Addiction" is a transformative guide for individuals looking to break free from the constant pull of digital devices and reclaim a balanced, mindful life. This book offers practical tips, real-life examples, and exercises to help readers identify and overcome their dependence on technology. With expert advice from psychologists, digital wellness coaches, and mental health professionals, it explores the psychological, social, and physical impacts of excessive screen time. The book also provides strategies for creating healthier digital habits and reconnecting with the world offline. Designed to be both informative and encouraging, "Unplugged Life" is an essential resource for anyone seeking to restore their well-being in today's tech-driven world.
Ohodnoťte túto audioknihu
Povedzte nám svoj názor.
Informácie o počúvaní
Smartfóny a tablety
Nainštalujte si aplikáciu Knihy Google Play pre Android a iPad/iPhone. Automaticky sa synchronizuje s vaším účtom a umožňuje čítať online aj offline, nech už ste kdekoľvek.
Laptopy a počítače
Knihy zakúpené v službe Google Play môžete čítať prostredníctvom webového prehliadača na svojom počítači.
