Unplugged Life: Overcoming Technology Addiction

Overcoming Addiction 4. књига · LibriHouse · Чита Madison (из Google-а) уз помоћ вештачке интелигенције
Audio-knjiga
5 с 30 мин
Cela verzija
Naracija veštačke inteligencije
Ocene i recenzije nisu verifikovane  Saznajte više
Желите ли узорак који траје 30 мин? Слушајте увек, чак и офлајн. 
Dodaj

O ovoj audio-knjizi

"Unplugged Life: Overcoming Technology Addiction" is a transformative guide for individuals looking to break free from the constant pull of digital devices and reclaim a balanced, mindful life. This book offers practical tips, real-life examples, and exercises to help readers identify and overcome their dependence on technology. With expert advice from psychologists, digital wellness coaches, and mental health professionals, it explores the psychological, social, and physical impacts of excessive screen time. The book also provides strategies for creating healthier digital habits and reconnecting with the world offline. Designed to be both informative and encouraging, "Unplugged Life" is an essential resource for anyone seeking to restore their well-being in today's tech-driven world.

Ocenite ovu audio-knjigu

Javite nam svoje mišljenje.

Informacije o slušanju

Pametni telefoni i tableti
Instalirajte aplikaciju Google Play knjige za Android i iPad/iPhone. Automatski se sinhronizuje sa nalogom i omogućava vam da čitate onlajn i oflajn gde god da se nalazite.
Laptopovi i računari
Knjige kupljene na Google Play-u možete da čitate pomoću veb-pregledača na računaru.

Наставите да читате серијал

Још од аутора Logan Reed

Сличне аудио-књиге