Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest
Ranjot Singh Chahal
Rana Books Uk · Narrado con IA por Parvati (de Google)
5,0star
10 recensiónsreport
headphones
Audiolibro
1 h 16 min
Versión común
family_home
Apto
info
text_to_speech
Narrado con IA
reportAs valoracións e as recensións non están verificadas Máis información
Queres unha mostra de 7 min? Escoita o contido cando queiras, incluso sen conexión.
Engadir
Acerca deste audiolibro
"Dive into the science of sleep with 'Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest.' Discover the profound impact of sleep on your health and well-being. Learn the essential rules to establish better sleep patterns, create a sleep-friendly environment, practice good sleep hygiene, manage stress, and develop habits for improved sleep quality. This book is your roadmap to a rejuvenated life through better rest."
Valoracións e recensións
5,0
10 recensións
Valora este audiolibro
Dános a túa opinión.
Información sobre como escoitar contido
Smartphones e tabletas
Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.
Portátiles e ordenadores de escritorio
Podes ler libros comprados en Google Play mediante o navegador web do teu ordenador.
