Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest

Rana Books Uk · ЖИ Parvati үнү менен баяндап берет (Google'дан)
5,0
10 сын-пикир
Аудиокитеп
1 с. 16 мүн.
Толук
Кошсо болот
ЖИ баяндап берген
Рейтинг жана сын-пикирлер текшерилген жок  Кеңири маалымат
7 мүн. созулган үзүндүнү угуп көргүңүз келеби? Аны каалаган убакта, офлайн режиминде да уга аласыз. 
Кошуу

Бул аудиокитеп жөнүндө маалымат

"Dive into the science of sleep with 'Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest.' Discover the profound impact of sleep on your health and well-being. Learn the essential rules to establish better sleep patterns, create a sleep-friendly environment, practice good sleep hygiene, manage stress, and develop habits for improved sleep quality. This book is your roadmap to a rejuvenated life through better rest."

Баалар жана сын-пикирлер

5,0
10 сын-пикир

Бул аудиокитепти баалаңыз

Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.

Аудиокитепти кантип угуу керек

Смартфондор жана планшеттер
Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.
Ноутбуктар жана компьютерлер
Google Play'ден сатылып алынган китептерди компьютериңиздин желе серепчисинен окуй аласыз.

Угуучулар буларды да жактырышат

Төмөнкү автордун башка китептери: Ranjot Singh Chahal

Окшош аудиокитептер