Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest

Rana Books Uk · MI ierunātājs: Parvati (no Google)
5,0
10 atsauksmes
Audiogrāmata
1 h 16 min
nesaīsināta
Piemērota
MI ierunāta
Atsauksmes un vērtējumi nav pārbaudīti. Uzzināt vairāk
Vai vēlaties iegūt fragmentu (7 min)? Klausieties jebkurā laikā — pat bezsaistē. 
Pievienot

Par šo audiogrāmatu

"Dive into the science of sleep with 'Why Sleep is Important: 5 Rules for Optimal Rest.' Discover the profound impact of sleep on your health and well-being. Learn the essential rules to establish better sleep patterns, create a sleep-friendly environment, practice good sleep hygiene, manage stress, and develop habits for improved sleep quality. This book is your roadmap to a rejuvenated life through better rest."

Vērtējumi un atsauksmes

5,0
10 atsauksmju

Novērtējiet šo audiogrāmatu

Izsakiet savu viedokli!

Informācija par klausīšanos

Viedtālruņi un planšetdatori
Instalējiet lietotni Google Play grāmatas Android ierīcēm un iPad planšetdatoriem/iPhone tālruņiem. Lietotne tiks automātiski sinhronizēta ar jūsu kontu un ļaus lasīt saturu tiešsaistē vai bezsaistē neatkarīgi no jūsu atrašanās vietas.
Klēpjdatori un galddatori
Varat lasīt pakalpojumā Google Play iegādātās grāmatas, izmantojot datora tīmekļa pārlūkprogrammu.

Klausītājiem arī patika

Vairāk no: Ranjot Singh Chahal

Līdzīgas audiogrāmatas